"Diene, liebe, gib, reinige dich, medtiere und verwirkliche"  - Sei - Stille

Yoga

Yoga ist eine Disziplin für physisches, mentales und geistiges Wachstum.

Es basiert auf den Erfahrungen und Techniken Jahrtausende alter Übungswege.

Durch Yoga erfahren wir die Harmonisierung von Körper, Geist und Gefühlen, was die Vitalität und geistige Klarheit erhöht.

So wird Yoga zu einer vielseitigen und effektiven Form der Lebenshilfe.

Verbunden mit angemessener Lebensweise unterstützt es uns bei der Gesunderhaltung aller Körpersysteme.

Im Yoga sind die eigene Wahrnehmung und die persönlichen Grenzen entscheidend - deshalb eignet es sich für jeden, unabhängig von Alter oder körperlicher Fitness.

Yoga hlift und lehrt das Leben gesünder zu betrachten und die eigene Seele zu erfahren.

Hier noch ein Angebot.....;)

Jeder der sich anmeldet bekommt zweimal 1/2 h Stunde Massage nach Wahl (Kopf - Rücken -Füsse) oder 1 h Coaching.