Hot-Stone-Massage

Die Hot-Stone-Massage beruht auf uralten Methoden, die Schamanen und Heiler im gesamten pazifisch-, asiatisch-, und amerikanischen Raum bereits vor hunderten von Jahren zur Heilung, Entspannung und Harmoniesierung von Körper und Geist nutzten.
Bei der Hot-Stone-Massage wird der Körper mit warmen ätherischen Ölen vormassiert.
Danach werden die auf ca. 50 Grad erhitzten Steine auf Energiepunkte gelegt.
Durch ihre abstrahlende Wärme wirken die Steine entspannend und energetisch aktivierend.
Nach dieser Einleitung wird dann der Körper mit angenehmen Streichungen massiert.
Die Massage kann leicht und ruhig oder tief und eindringend praktizert werden, was abhängig von der momentanen Situation ist.
Nach der Massage folgt eine individuelle Ruhepause.

Die Wirkungen der Massage sind unterschiedlich :

* Entspannung der Muskulatur
* Abbau von Stress
* die Durchblutung wird gefördert, somit der Stoffwechsel aktiviert
* die Entgiftung wird gefördert
* das Wohlbefinden im eigenen Körper wird gefördert

Die Dauer der Massage beträgt 1 Stunde.